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Nordic Walking 19. Okt. 08 ab 10 Uhr
Prater Hauptallee/Pierre de Coubertin Platz
Gegen Volkskrankheit Diabetes antreten
Diabetes wird immer mehr zur Volkskrankheit. Begünstigt wird die Erkrankung durch fettreiche Ernährung und Bewegungsmangel. Am 19. Oktober lädt die Diabetes Gesellschaft zum "3. Nordic City Walk" in den Prater.
Ungesunder Lebensstil als Ursache
In einer Großstadt wie Wien sind wegen des Lebensstils besonders viele Menschen von chronischen Krankheiten wie Diabetes betroffen. Ungesunde Ernährung und wenig Bewegung gelten als Hauptursachen.
Derzeit leiden in Wien rund 60.000 Frauen und Männer an der Zuckerkrankheit, laut Schätzungen der Weltgesundheitsorganisation WHO wird es in 20 Jahren doppelt so viele Diabetes-Kranke geben.
Begünstigt wird die Krankheit durch fettreiche, ballaststoffarme Ernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht, Rauchen und Bluthochdruck.
Nordic Walking als schonende Behandlung
Die Behandlung und Vorbeugung von Diabetes mellitus - im Volksmund als Zuckerkrankheit bezeichnet - baut auf drei Säulen auf, wie Bernhard Ludvik, Präsident der Österreichischen Diabetes Gesellschaft, erklärt: "Einschränkung der Kalorienzufuhr, eine qualitative Änderung der Ernährungsgewohnheiten und Ausdauersport"
Für viele der Betroffenen seien gelenkschonende Sportarten wie Nordic Walking empfehlenswert: "Diese Trendsportart aus Finnland ist ein sanftes Workout, bei dem fast 90 Prozent der gesamten Muskulatur eingesetzt wird", betont Erwin Gollner von der Nordic Walking Organisation.
Die Österreichische Diabetes Gesellschaft (ÖDG) lädt deshalb Diabetiker und Sportbegeisterte zum "3. Nordic City Walk" in die Prater Hauptalle ein. Für die aktiven Teilnehmer gibt es eine kurze Einschulung durch Fachpersonal der Nordic Walking Organisation, die gegen Vorlage eines Lichtbildausweises auch Stöcke verleiht. Für passendes Schuhwerk muss jeder Walker selbst sorgen.
Service
Der "3. Nordic City Walk" findet am 19. Oktober 2008 ab 10 Uhr in der Prater Hauptallee/Pierre de Coubertin Platz statt.
Text: ORF.at
Foto: Bernd Wüstneck
Link: www.oedg.org
